私はあがり症ですが、子供ができるとあがり症は治るという話を聞きました。これは本当ですか？ |
子供を持つことがイコールあがり症の改善につながるわけではありません。
あがり症と自己評価は非常に密接な関係にあり、あがり症を改善していくうえで重要なポイントの一つとなるのが自己評価です。自己評価の低さは、あがり症をはじめとする社会不安と密接な関係にあることが研究によって証明されています。
自己評価の心理学 なぜあの人は自分に自信があるのか（クリストフ・アンドレ、フランソワ・ルロール著、紀伊國屋書店）P.157より 結婚をすれば子供を持つことが多い。この時、子供が褒められると両親の自己評価が上がるのはよく知られたことである。
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本書によれば、
子供が褒められると両親の自己評価が上がる
子供を持つことが成功だと考える人が多い
これは事実です。こう考えると、仮に、あなたがあがり症になってしまう原因が“低い自己評価”にある場合、子供ができることで、その症状が改善するように思えます。しかし、現実は必ずしもそうならないこともわかっています。
自己評価の心理学 なぜあの人は自分に自信があるのか（クリストフ・アンドレ、フランソワ・ルロール著、紀伊國屋書店）P.157より しかし、そのいっぽうで、子供を持つことと自己評価はそれほど関係はないとする研究もある。（中略）子供をたくさん持っても、自己評価は上がらない。（中略）
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子供が褒められることが、両親の自己評価が上げ、両親の（低い自己評価を原因とする）あがり症を改善する効果があるかもしれません。
しかし、結婚することがイコールあがり症の改善につながらないことと同様に、“子供を持つこと”がイコールあがり症の改善につながるわけではありません。注意が必要です。